みそブログ
いつもは多摩川沿いを走る私ですが、多摩川沿いって日陰が本当にないんですよね。 まぁ川沿いなんで当然なんですが、この時期に直射日光を延々と受け続けながらロング走をするのは熱中症や脱水症のリスクが高まります。 「なんか、頭が痛いな・・・」 「指先…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。