みそブログ

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多摩川でマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。

2016-10-20から1日間の記事一覧

【ランニング】5kmタイムトライアルにて20分カット成功!ピッチとストライドの調整でペースを押し切る走り【T.T.】

ランニングの時はリストバンドを着けるのがみそ流です。 さて大阪マラソンまで残り10日!! そろそろウルトラマンで言うカラータイマーが鳴ってもおかしくない時期へ突入しました。 かといいつつも焦って毎日走れるほどカラダが出来上がっているわけでもな…

【セブンイレブン】ボリュームがありお腹に満足!スパイシーチキンと玉子のチョップドサラダを食べてみました。【★★★★☆】

最近、というかここ1週間ほど夜ダイエットをはじめて夜の摂取カロリーを抑えております。みそです。 抑えているのにもかかわらず下腹の肉はブヨブヨ。体重は67kg(ベストは58kg)後半と非常に重量感のある状態ではありますが・・・(´c_,`lll) そん…