またしてもNIKE.COMにてフラッシュセールが本日15時より開催されております。しかも今回の対象はWomen's（女性）です。 しかも、下記リンクからしか行くことのできない完全クローズドセールなので、たまたまみそブログを見つけていただいた女性の方・・・ラ…

2016川崎国際多摩川マラソンまで後４日。 本日も仕事は早めに切り上げてトレーニングに力を入れます。昨日、強風の中12kmロードを走ったので今日はジム（室内）でのトレーニングを予定しています。 本当は心臓に負荷をかけるペーランやT.T.をロードにて実施…