みそブログ

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

みそブログ ~相棒とマラソン編~

多摩川で彼女とマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。コンビニや漫画、たまにライフハックも。

2月18日のライフログ【僕、断食します。(その後)】

おはようございます。みそです。昨日は断食明けということで、久しぶりに炭水化物を大いに食らいました( ´_ゝ`)お昼は食べに出たかったんですが、忙しさのあまり外出できず、いつも通りの第2のわが家☆セブンイレブンで。。台湾混ぜそば断食中に、最近はやり…

僕、断食します。【2R 4日目】【結果】

寒い・・・ 豊満のカラダとは裏腹に、カラダを暖めるための燃やすエネルギーが・・・ない。 脂肪があるだろって? 脂肪を燃やすためにも糖質が必要なんですよ。 じゃぁ糖質は・・・?そんなもん・・・ かれこれ72時間は取ってないわ!!!【o´゚□゚`o】 申し…

僕、断食します。【2R 2日目】

おはようございます。みそです。断食、1日目が終了しました!昨晩はブログでも書いた通り、予想外のアクシデントがありましたが、なんとか鉄の意志で水一滴飲むことなく今日という日を迎えることができました。うん意外と平気(о´∀`о)事前に先週もっときつい…

◯◯だったので今夜は眠れない

こんばんは。みそです(´・c_・`)僕は今、とてもショックを受けています。今日から断食(カーボローディング)がスタートし、お昼に飲んだこいつだけで本日の残業を乗りきりました。あぁ疲れた(;´_ゝ`)しかしですね、家に帰れば昨日アマゾンに注文していたプロ…

僕、断食します。【2R 1日目】

おはようございます。みそです。今週は京都マラソンウィークです!今日という日を迎えてから、心なしかソワソワし、非常に落ち着かない・・・こんなのが日曜日まで続くのか・・・ワクワクがとまらない(*´∀`)と、いうことで・・・断食、再開します(´・c_・`)…

僕、断食します。【1R 2日目】

おはようございます。みそです。 断食を始めて24時間が経過しました。 普通にお腹が空いてます。。 写真は昨日の夜のものですが、1日目の時よりも肉感があるのは気のせいでしょうか。気のせいです。 さすがに自称アスリート時代とは違う・・・ご飯が食べ…

僕、断食します。【1R 1日目】

今日も電車のなかで色々な妄想を掻き立てながら通勤中です。みそです( ´_ゝ`)なにやら胃がムカムカする。。心なしか便が柔らかい感じがする。排出前だけど・・・わかる。これは・・・昨日の餃子か?ダイエットダイエットといいつつも、昨日の夕飯は餃子20…