みそブログ

大阪マラソンまで後２０日。 先週から引き続き風邪気味で、だいぶ体調は戻りましたが走っているときに鼻水が喉に流れ込んできて呼吸が非常にしづらいのが気になります(・_・) 後、持病の逆流性食道炎が火を噴いているおかげで鼻水とダブルパンチで呼吸に影響を与えます・・・が、心肺トレーニングだと思うことにしよう（ …