みそブログ

みそブログ

多摩川でマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。

2016-02-24から1日間の記事一覧

ダイエットについて予備知識無しで考えてみる

おはようございます。みそです。先日、今年度のメインイベントとして位置付けていた京都マラソンも終了し、気の抜けた生活を送り始めようとしております。・・・いやいやいや駄目だよ気を抜いちゃ(._.)そもそも本分はダイエットなんだから。。断食や一時的な…