みそブログ

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多摩川でマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。

2016-02-25から1日間の記事一覧

ダイエットについて予備知識無しで考えてみる その2

おはようございます。みそです。前回の断食以降、ふと朝シャワー後に体重を量ってみました。おそーる・・・(゜゜;)ドキドキ65.9kg意外と普通 。意外と平常運転。京都マラソン以降、運動せずに自堕落生活をしてきたのでやべぇ・・・と思ってましたが、よかっ…