みそブログ

みそブログ ~相棒とマラソン編~

多摩川で彼女とマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。コンビニや漫画、たまにライフハックも。

1月18日のライフログ【勝負に燃える】

おはようございます。こみそです。

意外と朝の電車でも書けそうなので、モリモリ書いてます( ´∀`)

さて昨日のライフログですが、最近

勝負に燃えております( ̄^ ̄)

そんなヒートアップしているなか、まずは睡眠から・・・( ´_ゝ`)


睡眠

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もともとこみそはすごい不眠症なんですが、最近はvivofitのおかげかよく寝れています。

不眠症の原因は、布団に入ってからも考え事をしたりスマホいじったりと、寝るモードに切り替えれないせい(´・c_・`)

しかし最近はvivofitのスリープモードのボタンを押すことで自分自身もスリープモードに切り替わってます( ; ゜Д゜)

・・・単純なんですね、昨日よく寝れました。


歩数

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こちらは平日での20000越え

目標のダブルスコアで大金星です。

まぁ走ったからですが、後述で。

しかしおかげで・・・vivofitの目標ステップ数が今日見たら11000に上がってたΣ( ̄ロ ̄lll)


運動

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昨日の帰りの時点で目標ステップに500ほど足りないから、「軽く走ろうかな」くらいのノリだったんですが、ヤバいものを見た

ナイキ+で繋がってるみんなの走行距離


大・接・戦!!!
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というか、そもそも17日で100km越えてる時点で走りすぎでしょうΣ( ̄ロ ̄lll)

みんな何考えてるんだ!?

・・・うし

ということで、17kmも走ってしまいました。。

あまり距離信仰好きじゃないんですが、周りが走ってるとどうしても燃えますね( ´_ゝ`)

同じくvivofitにも歩数のランキングがあって、こちらも接戦の末、先週勝利しました。
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けど、お陰さまでホント運動するきっかけが出来てvivofit感謝ですm(__)m


食べたもの

画像なし、羅列だと
  • 菓子パン3個
  • ジュース2杯
  • おでん3つ
  • おにぎり1個
  • ガム
  • ポッキー二袋
  • うどん
  • チャーハン

やさーーーーーーい!Σ( ̄□ ̄;)


計測に使った端末