みそブログ

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多摩川でマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。

2016-10-22から1日間の記事一覧

【ジム・室内】エアロバイクは適切な負荷で行いましょう。「目指せサブスリー」のためのトレーニング!!

本日は久しぶりにジムで汗をかきました。 ジムといえば、マシンやトレッドミルなど色々と機器が充実しておりますが、みそはもっぱらエアロバイク!エアロバイクをくたくたになるまで回し続けます。 さて、大阪マラソンまで後8日ということで、まったく余裕…

【セブンイレブン】氷界にまた一つ伝説が・・・紫いもミルク氷食べてみました!【★★★★☆】

季節はもはや秋。 しかしそれでもセブンイレブン商品開発チームの勢いは止まりません。季節に関係なく、いや・・・その季節に合わせた氷シリーズで勝負に打って出ました。その名も・・・ 紫いもミルク氷 まさかの紫いも。そして、未だに氷シリーズのラインナ…