みそブログ

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多摩川でマラソンを頑張ってるサブスリーランナーのブログ。

2016-07-23から1日間の記事一覧

【室内】相棒のエアロバイク効果をランニングと心拍数から検証してみた

私がダーツやら飲みやらポケモンやらで自堕落している間にも、セコセコとトレーニングに勤しんでいる相棒です。 膝の故障も少しずつ癒えてきたようで、本日は朝ランでテスト走行に出かけたそうなので、昨日行ったというエアロバイクトレーニングと心拍数の数…

レベル5になりました。朝からポケモン探しに5,000歩ウォーキングしてみた結果・・・【Pokemon GO】

こんにちは、みそです。 昨日、日本でもポケモンGOが配信されてから、わずか数時間で日本中にポケモントレーナーが現るという大ムーブメントが巻き起こっておりますね。 そんな私も早速、配信されてすぐにダウンロード。少しだけプレイしてそのまま仕事終わ…