こんばんは。みそです。 本日朝にせっせこ準備をしましたので、早速トレーニングを開始しました！ ではその前に、まずは現状把握ということで体重を測定してみました。 4/23朝の体重 ひぇっΣ(´д｀;) ろ・・・６７．２ｋｇ・・・だと 間違いなく過去最高です…

こんにちは、みそです。 仕事の繁忙期も落ち着いてきたと言うことで、そろそろ本格的にダイエットを始めたいと思います。 というよりも、本ブログを始めたときからそもそも本気だったのですがダラダラダラダラ・・・ むしろより太った状態で今日を迎えており…