【レース】第490回（１２月）月例川崎マラソンに参加してきました。
本日は今年最後の月例川崎マラソンの日。
ようやく・・・ようやく風邪が治りました！！ので、３週間ぶりのランニング！！
ということで月例川崎マラソンに参加してきました。いきなりレースでございます。
まぁレースとはいえ本当に運動自体が３週間ぶりで体がバッキバキですので、無理せずリハビリラン程度に考えて臨みます。ケガ・コショウ・キケン。
５ｋｍに参加。結局がんばる。
月例川崎マラソンのスタート時刻は９：３０から。（現在冬時間につき）
３ｋｍ、３ｋｍ、５ｋｍ、１０ｋｍのラインナップですが本日寝坊により５ｋｍから参加にしました。月例の詳細につきましては下記記事を参照くださいませ。
会場につくと、既に相棒とラン友数名が３ｋｍＢを走り終わったようでこちらに手を振っている・・・フフ、元気な子たち(*´▽｀*)
そこで相棒がいきなり
「ねー聞いて！3kmでキロ3:48で走れたよ(●´ω｀●)」
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は？
そこでGarminを見てみると・・・マジだ。3kmとは言え、キロ3:48で走れるなんて既にアマ女子なら上位レベルだろ？マジかコイツ・・・(◎_◎;)
と、着いて早々ビックリさせられながらも５分くらいで５ｋｍのスタート合図が・・・やばい。
そして後方からゆるくスタート。
相棒の後ろら辺でカラダの調子を確かめながら走るも、うー重い。そして心拍数の上がり方が半端ない。なんかクラクラするし。
３週間前にサブスリーとったとは思えないくらい弱体化しておりました(;´･ω･)
それでも２ｋｍくらい流して、すこし走りなれてきたところで「俺、いくわ！」とキロ４くらいを目標にビルドアップ！！
信じられないくらいしんどかったですが、なんとかビルドでゴールできました。
以下！
まとめ
いくら実績があろうと、結局走らなければ落ちるのはすぐですね(;^_^A
脚ガックガクのブルブルでした・・・またイチからになった気分ですが、ゆらりと頑張りますっ！！
レース終了後はラン友のあずＭＡＸが婚約祝いをくれました。本当にありがとう(*´▽｀*)
ほんと、皆々様今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
相棒は相棒で、twitterで知り合った方々とワイキャーしておりました。こういうランニングでの繋がりって嬉しいもんですね♪
以上
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